“어르신 건강한 노후 지원”…은평구, 으랏차차 건강백세 운동 프로그램 운영

서울 은평구(구청장 김미경)는 건강 취약계층 어르신들의 건강한 노후생활을 지원하기 위한 ‘으랏차차 건강백세 운동프로그램’을 운영한다고 밝혔다.

은평어르신돌봄통합지원센터와 서부재활체육센터는 지난 16일 업무협약을 체결하고 프로그램 운영에 나선다.

양 기관이 함께하는 프로그램은 은평구 관내 수급자·독거어르신 등 건강 취약계층 어르신 40명을 대상으로 진행한다. 6개월 동안 1주일 2회 총 48회로 매주 화·목요일 운영한다.

스트레칭 및 근력, 평형성, 민첩성 등 신체활동 중심 프로그램을 통해 어르신들의 노화에 따른 신체적·심리적 변화를 지연시켜 체력 증진 및 삶의 활력을 되찾는 걸 돕는다.

마정욱 센터장과 황요섭 센터장은 “코로나19 장기화로 인해 그 어느 때보다 건강의 중요성을 절실히 깨달은 만큼 금번 운동프로그램을 통해 어르신들이 건강하고 즐거운 삶을 영위할 수 있는 계기가 되길 바란다”고 전했다.

김미경 은평구청장은 “어르신 돌봄전문기관와 건강약자를 위한 재활전문기관이 함께 노인 건강증진을 위한 질 높은 사업을 추진하는 모범적 협력 사례가 될 것”이라고 말했다.